То, что вас заставляет переедать : отсутствие навыков регулировать страх и тревогу или недостаток витаминов в теле. А может и то и другое вместе. И сила воли или «слабый характер» здесь ни при чем.
И получить в подарок чек-лист «Список анализов крови перед составлением рациона питания и приема БАДов»
Записаться на бесплатный вебинар и получить подарок
Оставьте свои контакты
Меня зовут Светлана Шалаева.
Я клинический диетолог, нутрицолог, коуч и психолог. Проблемой здорового питания профессионально я занимаюсь
более 10 лет:
как руководитель отдела ЗОЖ в двух городских израильских муниципалитетах
как ведущий диетолог округа в Минздраве Израиля и автор программ по здоровому питанию, спорту и экологии
Сейчас я совмещаю работу в государственных программах Израиля с личными сессиями и курсами, продолжая совершенствовать свою методику.
За эти годы я помогла сотням моих клиентов научиться жить активно, легко, без тревоги и стресса. Чувствовать драйв и уверенность в себе. Достичь здорового, желанного веса и освободиться от зависимости от еды.