На основе программы «12 шагов», признанной ЮНЕСКО нематериальным наследием человечества
12 - 14 июня
Участвовать
БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ "СВОБОДА" 3.0
На основе программы «12 шагов», признанной ЮНЕСКО нематериальным наследием человечества
12 - 14 июня
Участвовать
Об интенсиве
«Свобода» — проосвобождение от внутренних страхов, самокритики и боли.
Для всех, кто хочет взять жизнь в свои руки, жить с опорой на себя, а не на других людей, их мнение, еду, алкоголь, соцсети или сериалы.
Интенсив 100% для вас, если:
Переедаете
— не можете жить без шоколада, булочек, постоянно тянет на сладкое.
Есть вредные привычки
— никотин, алкоголь, грызение ногтей, расчесывание кожи и др.
Разочарованы в отношениях
— постоянно боль, драма и неудовлетворённость.
Тратите время впустую
— трудоголизм, зависание в соцсетях, сериалах, шопинг.
Часто раздражаетесь
— срываетесь на близких, настроение скачет.
«Заедаете» эмоции
— сладкое и мучное стали способом справляться с переживаниями.
Как проходит интенсив?
Каждый день — тематический подкаст, который вы слушаете в удобное время
Применяете знания на практике — раскрываете вашу мудрость, интуицию и связь с собой
Обратная связь — индивидуальная и групповая, поддержка на каждом этапе
Перед тем, как вступить в группу интенсива ⬇️
Участвуйте, если вы действительно готовы работать и брать ответственность за свой результат!
3 ДНЯ БЕСПЛАТНО
Регистрируйтесь и пройдите первые 3 дня бесплатно. Получите первые результаты и решите — готовы ли вы идти дальше и пройти все 12 шагов.
Зарегистрироваться на интенсив
📖 Вся программа «12 шагов» проходит в рамках Клуба читателей книги «Я зависима тобой» Светланы Шалаевой.
💡 Чтобы пройти всю программу, не нужно платить отдельно.
Достаточно стать читателем книги — и вы получаете доступ к:
✔ Живым еженедельным встречам клуба ✔ Программе «12 шагов» с поддержкой ✔ Открытому чату для честного общения ✔ Пространству исцеления, где вас слышат и понимают
✨ Важно: самое трансформирующее начинается после прочтения книги.
Подробнее о клубе читателей Светлана расскажет на интенсиве.
1500 человек уже прошли интенсив. Что говорят участники прошлых потоков?
Их жизнь изменилась на 180 градусов — по их словам.
Питание и здоровье
— Перестали «успокаиваться» алкоголем — Ушло заедание и тяга к сладкому (результат сохраняется!) — Появились новые привычки — без борьбы и усилий
Отношения с собой
— Исчезло чувство вины и стыда — Освободились от внутреннего критика — Нашли внутреннюю опору и стали себе другом
Самореализация и проявление
— Полюбили жизнь, обрели смысл — Научились справляться с трудностями — Продвинулись в работе и стали проявляться онлайн
Отношения с людьми
— Простили и отпустили травмы прошлого — Перестроили отношения с близкими — Стали спокойнее, особенно с детьми
Отзывы прошлых потоков
Записаться на интенсив
Заполните форму и зарегистрируйтесь через Telegram-бота:
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Светлана Шалаева
Клинический диетолог-нутрициолог, психотерапевт и коуч
Ведущая терапевтических групп и личных сессий с опытом более 13-ти лет
Работала Ведущим диетологом Министерства здравоохранения Израиля
Автор государственных программ здоровья для разных городов Израиля
Автор публикации в Journal of Medical Internet Research
Ведущая медицинского подкаста с хирургами и исследователями в одном из крупнейших медицинских центров Израиля
Ведущая собственного подкаста №1 в категории «Еда» по версии Apple
Ментор и преподаватель докторов из стран Европы, СНГ и Израиля
Приглашенный эксперт в cертифицирующей программе в Health&wellness коучинге "Эссенциалист" Михаила Саидова
Сама прошла путь исцеления зависимости, в том числе с помощью программы "12 шагов"
Автор книги об избавлении от любого вида зависимости "Я зависима тобой"