БЕСПЛАТНЫЙ
ИНТЕНСИВ "СВОБОДА" 3.0
На основе программы «12 шагов», признанной ЮНЕСКО нематериальным наследием человечества

12 - 14 июня
Участвовать



БЕСПЛАТНЫЙ
ИНТЕНСИВ
"СВОБОДА" 3.0
На основе программы «12 шагов»,
признанной ЮНЕСКО нематериальным
наследием человечества

12 - 14 июня
Участвовать
Об интенсиве

«Свобода» — про освобождение от внутренних страхов, самокритики и боли.

Для всех, кто хочет взять жизнь в свои руки, жить с опорой на себя, а не на других людей, их мнение, еду, алкоголь, соцсети или сериалы.

Интенсив 100% для вас, если:
  • Переедаете
    — не можете жить без шоколада, булочек, постоянно тянет на сладкое.
  • Есть вредные привычки
    — никотин, алкоголь, грызение ногтей, расчесывание кожи и др.
  • Разочарованы в отношениях
    — постоянно боль, драма и неудовлетворённость.
  • Тратите время впустую
    — трудоголизм, зависание в соцсетях, сериалах, шопинг.
  • Часто раздражаетесь
    — срываетесь на близких, настроение скачет.
  • «Заедаете» эмоции
    — сладкое и мучное стали способом справляться с переживаниями.
Как проходит интенсив?
Каждый день — тематический подкаст, который вы слушаете в удобное время
Применяете знания на практике — раскрываете вашу мудрость, интуицию и связь с собой
Обратная связь — индивидуальная и групповая, поддержка на каждом этапе
Перед тем, как вступить
в группу интенсива ⬇️
Участвуйте, если вы действительно готовы работать и брать ответственность
за свой результат!
3 ДНЯ БЕСПЛАТНО
Регистрируйтесь и пройдите первые 3 дня бесплатно. Получите первые результаты и решите — готовы ли вы идти дальше и пройти все 12 шагов.
Зарегистрироваться на интенсив
📖 Вся программа «12 шагов» проходит в рамках Клуба читателей книги «Я зависима тобой» Светланы Шалаевой.
💡 Чтобы пройти всю программу, не нужно платить отдельно.

Достаточно стать читателем книги — и вы получаете доступ к:

✔ Живым еженедельным встречам клуба
✔ Программе «12 шагов» с поддержкой
✔ Открытому чату для честного общения
✔ Пространству исцеления, где вас слышат и понимают

✨ Важно: самое трансформирующее начинается после прочтения книги.

Подробнее о клубе читателей Светлана расскажет на интенсиве.
1500 человек уже прошли интенсив.
Что говорят участники прошлых потоков?
Их жизнь изменилась на 180 градусов — по их словам.
  • Питание
    и здоровье
    — Перестали «успокаиваться» алкоголем
    — Ушло заедание и тяга к сладкому (результат сохраняется!)
    — Появились новые привычки — без борьбы и усилий
  • Отношения
    с собой
    — Исчезло чувство вины и стыда
    — Освободились от внутреннего критика
    — Нашли внутреннюю опору и стали себе другом
  • Самореализация
    и проявление
    — Полюбили жизнь, обрели смысл
    — Научились справляться с трудностями
    — Продвинулись в работе и стали проявляться онлайн
  • Отношения
    с людьми
    — Простили и отпустили травмы прошлого
    — Перестроили отношения с близкими
    — Стали спокойнее, особенно с детьми
Отзывы прошлых потоков
Записаться на интенсив
Заполните форму и зарегистрируйтесь через Telegram-бота:
Отправляя данную форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Светлана Шалаева
Клинический диетолог-нутрициолог, психотерапевт и коуч
  • Ведущая терапевтических групп и личных сессий с опытом более 13-ти лет
  • Работала Ведущим диетологом Министерства здравоохранения Израиля
  • Автор государственных программ здоровья для разных городов Израиля
  • Автор публикации в Journal of Medical Internet Research
  • Ведущая медицинского подкаста с хирургами и исследователями в одном из крупнейших медицинских центров Израиля
  • Ведущая собственного подкаста №1 в категории «Еда» по версии Apple
  • Ментор и преподаватель докторов из стран Европы, СНГ и Израиля
  • Приглашенный эксперт в cертифицирующей программе в Health&wellness коучинге "Эссенциалист" Михаила Саидова
  • Сама прошла путь исцеления зависимости, в том числе с помощью программы "12 шагов"
  • Автор книги об избавлении от любого вида зависимости "Я зависима тобой"